Mes services de Réflexologie / Relaxologie
Un cheminement vers le bien-être, adapté à vos besoins
Déroulement d’une séance de réflexologie
(plantaire, palmaire, auriculaire)
La première séance dure environ de 1h15 à 1h30 pour les adultes et 1h pour les enfants et adolescents.
Elle commence par un échange et un questionnement sur la raison de votre venue, votre état de santé, vos antécédents familiaux, votre mode de vie, votre environnement personnel et professionnel.
Ce bilan permettra d’établir un protocole de réflexologie adapté à vos maux et répondant à vos attentes. Tout au long de la pratique, vous serez confortablement installé sur un fauteuil ergonomique pour un lâcher-prise et une détente optimale.
Après la pratique du protocole de réflexologie, vous pourrez ressentir une légère fatigue et une grande détente. Il est conseillé de boire de l’eau et de se reposer en suivant. Évitez de pratiquer une séance de sport juste après…
Le nombre de séance dépend de vos besoins, de votre demande mais aussi de votre état.
Pour les enfants (mineurs), la présence d’un adulte ayant la responsabilité légale de celui-ci est obligatoire et la pratique ne pourra s’effectuer qu’avec le consentement de l’enfant.
La Réflexologie Auriculaire
La réflexologie auriculaire, fondée en 1957 par le docteur Paul NOGIER, complète les pratiques de réflexologie plantaire, palmaire ou crânienne. C’est une pratique qui consiste à stimuler le pavillon de l’oreille au niveau de points ou de zones réflexes.
La stimulation réflexe auriculaire emprunte des voix réflexes. La stimulation d’un point précis agit, par voix réflexe, par l’intermédiaire du système nerveux, sur l’organe correspondant pour localiser les tensions et dysfonctionnements de l’organisme afin de réduire les troubles et rétablir l’équilibre du corps.
Les principales indications
- Fatigue, insomnie, stress
- Problèmes digestifs, de peau, troubles sphère ORL
- Accompagnement dans le traitement des addictions au tabac et sucre
- Apaisement plus rapide des douleurs (migraines, inflammations, etc.)
Les principales contre-indications
- Troubles psychiques, avec prise de médicaments de type neuroleptiques
- Femmes enceintes de moins de 3 mois
- Asthmatique
- Pathologies cardio respiratoires
La séance commence par un entretien, afin de cibler le protocole personnalisé à mettre en place.
Vous serez ensuite installé dans un fauteuil de relaxation. Un bon éclairage est nécessaire afin de mieux détecter les points douloureux de l’oreille à l’aide d’un palpeur à pression ou du détecteur électrique.
Chaque point ou zone sera ensuite traité au stimulateur électrique et/ou laser froid avec le port de lunettes de protection. En fonction de chaque trouble et du protocole correspondant, les points de réflexologie seront différents et plus ou moins nombreux. Nous traiterons les points par ordre de priorité décroissante sur une ou plusieurs séances.